L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Stage de NOEL
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28 Décembre 2022 - Webmaster
Stage
de Noël :
19 athlètes du
club ont pu participer au stage de Noël organisé cette semaine. L'objectif de
ce stage était de préparer les différentes compétitions à venir en salle pour
les plus grands ou les cross qui auront lieu dès le 22 janvier.
Les benjamins
ont pu participé à une journée, les minimes à une journée et demi et les cadets
et plus à la totalité du stage.
Au programme
du stage, footing, séance de renforcement musculaire, séance sur piste, séance
de côtes et séance de fractionné. Les séances étaient adaptées selon les
spécialités (sprint ou demi fond) à partir des cadets. Les athlètes ont aussi
pu découvrir le parcours des championnats départementaux de cross.
Cela a aussi
été l'occasion de pouvoir échanger entre eux.
Au bilan, un
peu de fatigue pour certains, un peu plus pour d'autres mais cela devrait
porter ces fruits pour les compétitions à venir.
Merci à
Annabelle qui a géré l'intendance et nous a préparé les repas pour repartir du
bon pied et au club de tennis pour la mise à disposition de son club house.
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