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Stage de Noel à Vire, du 02 au 04 janvier 2015
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4 Janvier 2025 - Webmaster
Du mercredi 2
au samedi 4 janvier, se déroulait un stage pour préparer les compétitions à
venir en cross ou en salle.
26 athlètes
différents allant des catégories benjamins à masters ont pu y participer. Les
benjamins avaient une journée de stage au programme, deux pour les minimes et
trois pour les cadets et plus.
Au programme
de ce stage : footing, séance de côtes, séance spécifique cross sur le site du
Val de Vire, du travail d'appui et du renforcement musculaire. Celui-ci a
permis aux athlètes des différents âges de s'entraîner ensemble et de pouvoir
échanger.
Place
maintenant aux départementaux de cross qui auront lieu à Vire le 12 janvier,
ils seront qualificatifs pour les championnats régionaux de cross du 26 janvier
à Valognes.
Quelques photos ICI
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